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El 30 % de los pacientes de cáncer usa Fitoterapia y Reiki
El 30 % de los pacientes con cáncer usa algún tipo de terapia complementaria a su tratamiento de quimioterapia o radioterapia, según estudios hechos por el Instituto Catalán de Oncología (ICO) a partir de los historiales de personas con células cancerigenas.
Los pacientes utilizan terapias adicionales como la fitoterapia, la homeopatía o el reiki con el objetivo, mayoritariamente, de contrarrestar los efectos negativos de los tratamientos contra el cáncer.
La terapia más usual es la fitoterapia (53 %), la homeopatía (22 %), los complementos energéticos (19 %), y las flores de Bach (9%).
Según el informe de los estudios efectuados, la mayoría de los pacientes (40 %) no dan por enterado a su médico del uso de estas terapias, que en algunas ocasiones pueden estar contraindicadas con los tratamientos convencionales, como por ejemplo el consumo de antioxidantes, que está contraindicado con la antraciclina, que se utiliza para reducir determinados tumores.
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Consejos de nutrición
Para ganar masa muscular, tu dieta es una de las armas más efectivas que puedes tener si quieres alcanzar el máximo potencial. Una buena dieta es muy importante para aquellos que desean ganar masa muscular ya que no sólo suple al cuerpo con la energía que necesita para realizar los ejercicios sino también provee los nutrientes que necesitas para mantener un estilo de vida saludable.
Una buena dieta para aumentar masa muscular incluirá un montón de proteínas. Estas son críticas para aumentar músculos, perder grasa y contribuir a la salud general de nuestros tejidos y órganos. Deberías estar consumiendo 1 gramo de proteína por cada kilo de tu peso corporal. Los fisicoculturistas o aquellos que pretenden aumentar su masa muscular deberían incrementar esta cantidad a 1 1/2 gramos al día. Algunas buenas fuentes de proteína incluyen la carne, pescado y la leche.
Los carbohidratos deberían formar también parte de tu dieta para aumentar masa muscular. Los carbohidratos son la mayor fuente de combustible que nuestro cuerpo utiliza para su actividad. Debes incluir carbohidratos complejos en tu dieta a través de almidones y fibra. Esto significa consumir pasta, arroz integral, panes integrales así como también patatas.
Créelo o no, las grasas son también una parte importante de una dieta para aumentar masa muscular. Nuestro cuerpo necesita grasas para funcionar correcta y eficientemente. Estas constituyen una fuente de energía para el cuerpo y regulan la mayor parte de nuestros procesos corporales.
La clave para incluir algunas grasas en tu dieta es consumir las grasas buenas en lugar de las malas. Las grasas buenas son las “insaturadas” encontradas en el aceite de oliva y el aceite de linaza. Las grasas insaturadas son aquellas que son liquidas a temperatura ambiente. Las grasas saturadas en cambio pueden obstruir tus arterias y provocar problemas de salud, por eso deberían ser evitadas en lo posible. La grasa animal y la manteca son grasas saturadas y son sólidas a temperatura ambiente.
También debes incluir la fibra, en tu dieta para aumentar masa muscular. La fibra ayuda a tu cuerpo a expulsar las impurezas en una base regular y contribuye también a perder peso. Algunas buenas fuentes de fibra son los granos enteros así como nueces y semillas.
Finalmente, querrás incluir también un montón de verduras en tu dieta, así como una porción moderada de frutas. Los vegetales contienen vitaminas esenciales y nutrientes que tu cuerpo necesita para operar eficientemente.
Una buena dieta para aumentar masa muscular es aquella que es balanceada y nutritiva. Debes consumir la mayor parte de tus proteínas y carbohidratos en la mañana y comer 5 o 6 pequeñas comidas por día en vez de las 3 grandes comidas acostumbradas.
ENFERMEDAD CELÍACA
Existen algunos síntomas frecuentes de celiaquia que presentan los niños y los adultos. Algunos de ellos son: diarrea, dolor abdominal, indigestión, pérdida de peso, anemia, fatiga, crecimiento lento y distensión abdominal. No es necesario que estén todos presentes para configurar una enfermedad celíaca (celiaquia). También existen algunos síntomas silenciosos de la celiaquiacaracterizados por infertilidad, cefaleas, dolores óseos, hematomas, úlceras de boca entre otros.
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Si Te Pita El Oído Derecho Es Necesario Hacer Esto Hoy Mismo
A lo largo de su vida, la mayoría de los seres humanos experimenta algún tipo de ruido en el oído sin que exista una fuente sonora externa que lo esté produciendo. Este molesto síntoma desaparece rápidamente y puede repetirse en otras ocasiones pero siempre en forma momentánea. ¿Te ha pasado a ti también?
La presencia permanente de este síntoma recibe científicamente el nombre de tinnitus o acúfenos crónico y en los últimos años ha aumentado considerablemente entre la población de menores de cincuenta años.
Si te pita el oído derecho durante un período de tiempo prolongado y el síntoma no desaparece, es necesario realizar una rápida consulta con un otorrinolaringólogo.
¿Qué puedes esperar de esta consulta?
- Una serie de estudios sencillos como la audiometría o una resonancia magnética para descartar la presencia de algún factor severo que la esté produciendo.
- Un extenso cuestionario donde se te preguntará si te pita el oído derecho, el izquierdo, o ambos, la frecuencia con la que aparecen estos pitidos y los momentos del día en que los mismos se intensifican.
Es importante mencionar lo importante de estos estudios y cuestionarios. Al no existir una cura específica para este síntoma, es necesario estudiar a fondo su origen para poder tratar cada caso en particular haciendo foco en la causa que lo provocó.
En muchos casos, los síntomas desaparecen cuando se aleja al paciente de la causa que ha generado el tinnitus. El caso más común es el de la presencia de acúfenos debido a la ingesta de determinados medicamentos.
Hoy en día existen gran cantidad de tratamientos tanto en la medicina tradicional como en las terapias alternativas para poder combatir este mal.
Por eso, si te pita el oído derecho, no debes desesperar. Un rápido diagnóstico es el mejor camino hacia una recuperación rápida y efectiva.
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Pitidos En El Oído: Tacticas Si Quieres Reducir El Tormento
Aunque no siempre les prestamos la atención necesaria a nuestros oídos es primordial ocuparse cuando comienzan a manifestarse ciertos síntomas. Y ante las primeras señales de un trauma auditivo es conveniente poner especial cuidado cuando la molestia puede describirse como una serie constante de pitidos en el oído.
Este sonido, que se percibe como un zumbido o silbido es un indicio inequívoco de que se sufre de acúfenos o tinnitus. Pese a que, se exhibe en cuantiosos procesos de una manera irregular, puede incrementarse hasta acompañar durante largas etapas a quienes lo sufren.
Más allá de las edades, entre quienes consultan, muchos aclaran tener una vida normal, sin exposición a ruidos o sonidos intensos. Pero entre los jóvenes se ha tornado un motivo de consulta periódica. La presencia de este tipo de casos muestra cómo estamos sometidos a una invariable contaminación sonora. En este sentido varias profesiones o actividades, no pueden evitar la sobreexposision a niveles de ruido muy por encima de los tolerables, lo que ayuda a la aparición de este síntoma.
En muchas ocasiones, los pitidos en el oído surgen acompañados de la impresión de tener los oídos tapados, lo que entorpece la audición. Por lo general, los pacientes con este cuadro acuden al especialista, creyendo que se trata de tapones de cera que obstaculizan escuchar normalmente.
El manejo de diversas técnicas de relajación permite menguar las molestias o impresiones y además disfrutar de una mejor calidad de vida entre quienes lo padecen
Lo importante para evitar un recrudecimiento de estas sensaciones lo primero que debe realizarse es una consulta con un especialista, determinar rápidamente qué tratamiento resulta el más conveniente, luego de una serie chequeos médicos, que faciliten suprimir la existencia de lesiones o infecciones en los oídos antes de encarar el tratamiento.
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Acúfeno Pulsátil: Explicaciones Explicadas
Se sabe que existen diversas causas que originan los acúfenos. El acúfeno es un síntoma que se manifiesta en los pacientes como un zumbido, silbido o chorro de agua que el paciente escucha en ausencia de una fuente que produzca sonido. Se dice que este síntoma es de carácter subjetivo, ya que solo puede ser oído por quien lo padece. Pero el caso del acúfeno pulsátil es diferente.
El acúfeno pulsátil es aquel que todos hemos sentido alguna vez luego de correr o de alguna actividad física que haya sido extenuante. Ese sonido de nuestra propia sangre al ritmo del pulso. Este es un síntoma que debería desaparecer luego de algunos momentos, pero en los pacientes que tienen esta patología, esta sensación no se detiene y los especialistas lo denominan un síntoma objetivo, ya que el sonido del pulso es real y puede ser detectado mediante el estetoscopio.
Las causas que producen el acúfeno pulsátil están centradas en las zonas vasculares del cráneo. En líneas generales podríamos decir que se producen por un aumento o por una disminución del flujo sanguíneo en los vasos.
En el caso de tener un origen venoso, el pseudo tumor cerebral (síndrome que produce aumento en la presión intracraneal) suele ser su causa mas común. Los estudios han demostrado que esta patología se presenta en mayor porcentaje en mujeres mayores de 50 años que sufren algún grado de obesidad.
Por otra parte, la esclerosis de la carótida es la causa mas común de las patologías de origen arterial. Esto se da en mayor medida en personas mayores de 50 años con antecedentes de presión arterial alta y otras patologías cardíacas.
Estas pueden ser algunas de las causas escondidas detrás del acúfeno pulsátil, pero la buena noticia es que todas tienen tratamientos que han probado ser muy efectivos. Por eso es fundamental una consulta urgente con tu especialista para determinar el tratamiento a seguir.
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