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Consejos que nos generan una buena salud

Las emociones están íntimamente ligadas con la salud,  a medida que tengamos buenas emociones eso fortalece nuestro estado interior el que a su vez crea la realidad física y por lo general podemos gozar de una buena salud.

Sin duda que las emociones negativas nos traen bastantes problemas y debemos evitarlas al máximo ya que deterioran nuestra salud física y emocional, algunos consejos para mantener un buen estado emocional son los siguientes:

1.    Evite las preocupaciones: Las preocupaciones son malos pensamientos, ideas sobre situaciones que la mayoría de veces no se presentan, también implica estar preocupado sobre el futuro o lamentarse del pasado, en vez de centrarse en el presente, busque mantener la tranquilidad en todo momento, es algo que tiene que ensayarse continuamente.

2.    Evite el estrés: Para evitar el estrés es necesario permanecer en un estado de relajación permanente, esfuércese en dar lo mejor de sí en cada momento pero aprenda a aceptar las cosas como se presentan, tranquilo todo tiene una respuesta, explicación y solución, como nos dice Andrew Corentt en su libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico el mundo es ilusión, todo lo material solo son pensamientos manifiestos, al leer este libro usted descubrirá la información que lo conducirá a una gran libertad y de esta forma podrá lograr todos sus deseos, aprenderá a usar el poder a su favor y sabrá que la vida es mucho más que la ilusión física, la muerte no existe, cuando sienta angustia por algunas cosas solo piense en eso y usted comenzará a tomar control de su vida.

3. Acepte a los demás como son: Este es un punto esencial, muchas veces sufrimos por las otras personas, eso no debe suceder, la forma en que otros pueden cambiar es cambiando nuestra percepción de ellos en nuestro interior, cámbiese a sí mismo y todo cambiará, se lo aseguro, así que el control está en sus manos.





4. Disfrute la vida al máximo: Al levantarse cada día de gracias a Dios, observe el sol, la lluvia, las nubes, las aves, experimente sus sentidos, sienta el poder recorrer todo su cuerpo a través del maravilloso don de la vida, de amor, alegría y felicidad a los demás y recibirá mucho de eso, cada minuto es un milagro, es algo bello, aprovéchelo, no lo desperdicie, usted ha nacido para ser feliz.

Sin duda que el sentirse bien es la mejor herramienta para gozar de una buena salud, las personas que disfrutan la vida en todo momento tienen mucha mejor salud que las personas que tienen emociones negativas, han existido testimonios de personas desahuciadas de sus enfermedades que decidieron emprender algo diferente ya que la sombra de la muerte les estaba acechando, entonces ocurrieron milagros en la vida de estas personas, lograron sanar de lo que parecía incurable ¿por qué? Porque dieron espacio en su corazón a los buenos sentimientos.

Varias personas se dan cuenta que han estado desperdiciando su energía vital en tonterías después de una experiencia traumática o cercana a la muerte, en realidad usted no debe esperar eso, usted puede comenzar una vida maravillosas en este mismo instante.

En el libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico de Andrew Corentt se nos revela información valiosa sobre el  funcionamiento del universo y de la vida misma, una vez que usted se comprende mejor está en la posibilidad de comenzar a tomar control de su vida, las culpas desaparecen y un sentimiento de paz y felicidad gobernará su vida, lo que le traerá libertad y salud que usted merece, ¡abrase a la vida, usted merece lo mejor!, visite:

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Haga que las dificultades lo beneficien

La forma en que trabaja la mente humana es compleja y muchas veces tenemos que experimentar cierto nivel de dificultades para comenzar a utilizar eficientemente nuestras capacidades.

En muchas ocasiones observamos como el ingenios surge a partir de una situación difícil o caótica, ¿por qué ocurre de esa manera? Sencillamente porque la mente le cuesta accionar, le gusta permanecer estática en el punto en que la hemos acostumbrado, es decir la mente ama el hábito, entonces cuando siente que algún inconveniente ahoga nuestra vida entonces comienza a actuar.

Andrew Corentt en su libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico nos enseña que la principal función de la mente subconsciente es la de preservar la vida y como podemos sacar provecho de esa situación, usted puede lograr muchas cosas en un estado de peligro y aprenderá la forma apropiada de lograrlo,  de alguna forma usted actúa con poder, pero la gente no se da cuenta cómo lo hicieron, Andrew Corentt nos explica en detalle cómo funciona el poder dentro de nosotros mismos, de ahí es que podemos comprender hechos espectaculares que las personas han realizado para salvar sus vidas.

También podemos observar el poder de la mente cuando no tenemos más opción que enfrentar algún problema, las capacidades pueden verse aumentadas significativamente debido a la presión por la que se está pasando.

Por supuesto que la idea no es buscar problemas para generarnos esos estados, porque existen otras formas más eficientes de acceder a nuestra mente subconsciente.

Si usted está pasando por algo que lo incomoda, entonces use ese dolor como impulso, como usted está ansioso por superar ese problema hará uso de toda su energía para salir adelante, piense en la felicidad que sentirá una vez que haya vencido este obstáculo, se sentirá libre, feliz y realizado.

Sabía usted que muchos alumnos se volvieron brillantes porque se les dificultaba aprender, ¿qué pasó acá? Que alguien sintió una desventaja respecto a sus compañeros, entonces para querer compensar eso, se esforzaba mucho más y debido a eso logra obtener mejores resultados que los demás, este es un ejemplo claro de cómo un aspecto desfavorable lo convertimos en una gran potencialidad.

Nadie es perfecto y todos tenemos fortalezas y debilidades, el secreto de éxito es potenciar todo nuestro ser, en el libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico se enseñan metodologías sorprendentes para modificar nuestra vida independientemente de la posición en donde nos encontremos porque existen métodos poderosas para modificarnos interiormente y eso hará que manifestemos una vida llena de amor, salud, espiritualidad, riqueza y felicidad, usted se lo merece, entre más pronto lo decida, más rápido disfrutará de las cosas bellas de la vida. Visite:

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Logre todo lo que desea superando la ilusión mental

Cuando hablamos de metas es necesario tener una adecuada visualización de lo que queremos, o sea pensar continuamente en las circunstancias que nos rodearán una vez que logremos nuestros deseos.

La visualización parece una tarea sencilla pero no lo es porque si bien es cierto es fácil imaginarnos por un momento viviendo en la casa, el auto, pareja, dinero, salud, espiritualidad, etc. Que deseamos esto solo ocurre por un período corto de tiempo luego la mente nos hostiga diciendo, eso es falso, miren esta es la realidad.

Cuando nuestro pensamiento se centra en lo que llamamos “realidad” perdemos poder y comenzamos a sentir desánimo, frustración, poca fe y en general perdemos energía interior que ocupamos para el logro de nuestra meta, quizás podemos caer en un círculo vicioso.

¿Qué debemos hacer para mantener un estado adecuado de optimismo? Para lograr un convencimiento mental e interior Andrew Corentt en su libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico nos dice que dice que la mente no distingue entre lo que es pensamiento, realidad, o teatro, por eso si vamos al cine a ver una película de terror sentimos miedo, nuestro corazón se acelera, sudamos, etc. ¿Por qué? Porque la mente no distingue que esas imágenes son mentiras y actúa respondiendo fisiológicamente a través de los sentidos, sin importar que nosotros conscientemente sepamos que eso es una actuación. Entonces en el libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico se nos enseñan metodologías poderosas para hacer que ese teatro se vuelva una realidad y usted podrá alcanzar todos sus deseos.

¿Cuál es el secreto de percibir grandes emociones en la película? Hay varios factores, en primer lugar si nos gustan ciertos temas, si somos impresionables y muchos más, pero hay algo importante y es la forma en que nos metemos mentalmente al rol de la película, entre más concentrados estamos más emociones experimentamos.

El cine es un claro ejemplo de cómo la mente percibe cierta información aunque no sea real, pero la experiencia del cine es corta y por eso no tiene mayor incidencia en nuestra vida.

¿Pero qué pasa cuando sometemos a nuestra mente a un teatro casi permanente? Ocurrirá que la mente buscará manifestar ese teatro en alguna forma, de aquí se puede ver casos de experiencias desagradables en algunas personas al utilizar juegos violentos por ejemplo, esa violencia se va al subconsciente de los individuos.

Usted ahora sabe que la mente en realidad es influenciable y usted puede sacar provecho de ello, es necesario que usted comience a actuar como si ya estuviese en posesión de las cosas que desea, no se salga de esa idea.

En el libro El Secreto del Poder de las Metas de Andrew Corentt muestra poderosas metodologías para influenciar apropiadamente nuestro subconsciente a fin de manifestar nuestros deseos en forma más acelerada, la forma en que planificará su vida le dará verdadero poder.

Existen mucha información que en el pasado estuvo oculta pero ahora el nivel de consciencia colectiva está cambiando y las personas están accediendo a datos que les ayudan a comprender y mejorar sus vidas, hágalo usted también, visite:

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Aprenda a disfrutar al maximo el presente

Sin duda que las preocupaciones son energías tan negativas que nos consumen la vida de a poco hasta aniquilarla, ¿cómo evitarlas? Actúe día a día sobre las cosas que se ha propuesto y no piense mucho en el pasado ni en el futuro.

Toda preocupación nos lleva a un estado de desequilibrio mental y emocional que se traduce en lo que llamamos estrés, realmente debemos evitarlo porque el estrés mata, es uno de las principales causas de muerte y enfermedades actualmente.

Para evitar una vida llena de preocupaciones, usted debe comprender su propia naturaleza y la del universo que le rodea como lo dice Andrew Corentt en su libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico, cuando usted se da cuenta que es el creador de su propio universo sabe que tiene el poder necesario para cambiar toda su realidad a través de la correcta percepción y procesamiento de la información, al leer este libro usted sabrá los pasos necesarios para crear condiciones favorables para su vida.

Usted debe guiar su vida en base a deseos y aspiraciones, inicialmente usted hace una proyección de una meta a largo plazo, lo establece claramente a través de planes detallado y comienza actuar día a día.

Olvídese del ayer, piense constantemente en la persona que ahora desea ser y trabaje con el mayor entusiasmo que pueda, solo hay algo que usted tiene disponible y es el momento presente.

Para que gastar energías en cosas que no están como usted desea, de hecho cuando comienza a actuar en sus deseos es porque muchas cosas no estaban en una situación ideal desde su perspectiva.

Tenga paciencia las cosas irán mejorando cada día más, usted solo piense en lo que desea, jamás permita que otras cosas alejen la atención de su deseo porque eso lo debilitará y prolongará el tiempo de su materialización.

Si el día de hoy no pudo resolver algo haciendo el mejor esfuerzo, tranquilo, tiene que solucionarse, jamás permita que otros tomen control de su vida, que otros lo presionen, siga su propio camino.

Al levantarse de gracias a Dios, a la vida y al universo, piense en muchas cosas valiosas que ya tiene, observe la creación y el poder manifiesto de la creación a través del hombre, millones hubieran dado todo por ver y tener todo lo que usted tiene a su disposición ahora mismo.

Haga un listado mental de todas las cosas por las que debe estar agradecido, luego viva este día como el último de su vida, nunca permita que el desánimo y el pesimismo se apoderen de usted, hay muchas cosas que puede hacer con amor y pasión, entréguese hoy con alma, vida y corazón a sus sueños.

Andrew Corentt nos enseña en el libro El Secreto del Poder de las Metas que los aspectos emocionales determinan en forma notable lo que lograremos, cuando alguien da y siente alegría creará mucho más de eso y con ese entusiasmo comenzará a superar todos los obstáculos que se le vayan presentando, en este libro usted aprenderá a desarrollar placenteramente todas las metas que usted desee, se encontrará en un estado de profunda emoción, su vida estará iluminada por el poder de su mente subconsciente, no habrá obstáculo que no pueda superar.

No desperdicie lo más importante, o sea el hoy es lo único con que cuenta, usted hará maravillas con su vida, este día ha decido ser una persona triunfadora, su energía inundará a todas las personas que se crucen con usted, su poder es increíble, ¡descúbralo!, visite:

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El universo siempre está en armonía

Cada vez que observamos cualquier evento en la humanidad siempre se estarán cumpliendo el nivel de expectativas mentales para diferentes personas.

Por ejemplo si una persona desea poner su empresa y está fastidiado en su trabajo, entonces si su deseo es tan grande, puede ocurrir que lo despidan y al mismo tiempo otra persona que sí desea ese trabajo lo encuentra, vemos como este evento favoreció dos expectativas positivas.

Otro ejemplo es una persona que pierde dinero para que otro se lo encuentre, lo más seguro la persona que extravió estará molesta pero no así el que se lo encontró, al final se cumplieron dos expectativas subconscientes.

En esa medida se nos dice en el Libro Yo Soy Feliz, Yo Soy Rico de Andrew Corentt de que independientemente del evento que ocurra, sea para bien o para mal si nosotros lo presenciamos o nos afecta de forma directa o indirecta entonces implica que inconscientemente lo hemos creado, a través de la lectura de este libro usted aprenderá los conocimientos oportunos para lograr una amplia comprensión del universo y también el hecho de poder crear expectativas positivas y así lograr una vida maravillosa.

Muchas personas se hacen diferentes preguntas tales como la siguiente ¿por qué existe el maltrato o la injusticia? Simplemente porque hay personas dispuestas a aceptarlo inconscientemente.

Si deseamos tener un mundo mucho mejor, cada uno de nosotros debe esperar mejores condiciones de vida, nuestros deseos deben ser de amor, abundancia, felicidad, riqueza, espiritualidad y todo lo que nos trae bienestar.

Todos sabemos que existen lugares con mejores condiciones de vida que otros ¿cuál es la diferencia? La energía positiva que la gente emplea, en los lugares más prósperos y sanos las personas están convencidas que hay abundancia, amor, fe y miles de nuevas ideas que aportar para un mundo mejor.

En realidad el mundo siempre ha estado en equilibrio desde una perspectiva espiritual, si vemos cosas desagradables  o aún pertenecemos a grupos o localidades conflictivas entonces debemos cambiar desde adentro.

No se trata de mirar de menos a nadie solo es cuestión de elección, igual que si a una persona le preguntan ¿qué color de camisa desea? Esa persona elige azul por ejemplo, pero los gustos son diferentes, lo más lastimoso es que muchas personas sufren porque están nadando contra la corriente, están contradiciéndose a sí mismos.

Su vida se volverá maravillosa en la medida en que haga las cosas que le dan felicidad, esa es la manera más maravillosa de descubrirse a sí mismo, así lo establece Andrew Corentt en su libro El Secreto del Poder de las Metas, en este libro aprenderá que cuando usted está en la vía correcta cada derrota le servirá para impulsarse más y más, dentro de usted hay una gran fuerza que lo impulsa, será capaz de activar una fuerza interna extraordinaria que lo llevará por la senda del triunfo.

En el libro El Secreto del poder de las Metas se nos enseña metódicamente cómo descubrir nuestros más íntimos deseos y convertir esas ideas en metas poderosas que se materializarán rápidamente, entonces usted estará en equilibrio interno, pero recuerde que si usted no está equilibrado el universo sí lo está, porque su desequilibrio se justifica con otra percepción desequilibrada.

Por eso usted debe tener claro que su misión no es equilibrar al universo desde su percepción, eso es imposible, por eso no se centre en ver la vida de otras personas y comenzar a cuestionar ¿por qué hacen eso?, ¿son locos?, ¿qué ridículos? Etc. Lo único que logra con eso es desgastarse a sí mismo, recuerde que usted puede ayudar a otros siempre y cuando lo deseen, de lo contrario deje que ellos sigan su propia corriente.

Su mayor interés debe ser estar usted en armonía interior, en sentir una vida llena de logros y satisfacciones, en esa medida usted mejora y aporta al universo, evite a toda costa las ideas de cambiar a las personas, quizás usted aporte algo para ayudar a quienes quieran cambiar, pero finalmente ese cambio vendrá de ellos mismos, busque con todas sus fuerzas cuáles son sus deseos, sus ideales, persígalos, este mundo es maravilloso para quienes saben aprovecharlo y usted es una de esas personas, conozca técnicas poderosas para cambiar su vida visitando:

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Las dificultades son una condición personal

Cada vez que enfrentamos problemas la mayor tendencia es la de culpar a otros por nuestra propia situación, si pensamos detenidamente y con la suficiente madurez observaremos que cada evento que pasamos es responsabilidad nuestra.

Algunos creen que hay eventos que se salen de nuestras manos, con el uso de las técnicas apropiadas veremos que es posible tener control de todo aunque esa tarea puede llevar muchos años.

¿Qué ocurre cuando pensamos y afirmamos  que otros tienen la culpa de nuestros problemas? Lo grave de esto es que las justificaciones se vuelven un mecanismo de defensa para evitar asumir la responsabilidad en nuestra vida.

Note usted como las personas negativas se quejan de todo pero no hacen nada por cambiar las cosas, cuando los pensamientos predominantes de una persona están centrados en el desánimo, el dolor y sufrimiento entonces comienzan a experimentar esas cosas y lo peor es que no logran salir de ellas.

Cada mala experiencia que tengamos pensemos que hay algo dentro de nosotros que debemos modificarlo, responder el ¿por qué? Ha ocurrido algo es sumamente complejo porque la forma en que trabaja la mente subconsciente no se ha podido explicar con exactitud, pero si conocemos muchos beneficios de ella, por eso debemos usarlos.

Una persona positiva y orientada a la felicidad no es que no experimenta problemas sino que sabe cómo salir de ellos y a medida que evoluciona las dificultades se presentan con menor frecuencia.

La clave para tener un control de nuestra vida es saber que cada uno de nosotros crea su propio mundo, Andrew Corentt nos muestra increíbles revelaciones sobre el funcionamiento de universo en el libro YO SOY FELIZ, YO SOY RICO Aquí entendemos porque a muchas personas siempre todo les sale bien, esto les ocurre porque así lo han programado a nivel subconsciente, al leer este libro usted comenzará a descubrir su poder y con las técnicas apropiadas podrá ir tomando control de su vida y con toda seguridad que su vida se transformará.

Si usted se concentra en el amor, piensa en ello y lo practica, o sea enfoca su pensamiento constantemente en esa idea, pasará que usted cosechará lo que ha sembrado, su vida se colmará de experiencias llenas de amor, entonces usted tiene que usar todos los sentidos de forma apropiada y verá resultados, en el libro YO SOY FELIZ, YO SOY RICO aprenderá cómo hacerlo.

Evite toda circunstancia negativa, tal como las noticias, personas o eventos que le hagan creer que el mundo es duro y cruel, eso es falso, algunas personas experimentan esas ideas porque les prestan demasiada atención a las cosas que no quieren.

Cada evento en nuestra vida es un reflejo de lo que en realidad somos, aunque las cosas que nuestros sentidos observan parecen idénticas si las ven dos personas, no lo son, ahora mismo puede ver como personas se vuelven más ricas, felices, espirituales  y aportan maravillas al universo.

Por otro lado quizás haya personas que se están hundiendo en sus propios problemas y lamentándose de miles de cosas, pero esa es su propia percepción, es su estado. De qué lado quiere estar usted ¿del lado de la felicidad o del dolor?

Presupongo que del lado de la felicidad, en realidad la mayoría deseamos eso, pero no actuamos en coherencia con nuestros deseos, debido a las creencias negativas que hemos recibido por años.

Pero el pasado quedó atrás, aunque existen formas de modificarlo y usted puede conocerlas, no es una tarea fácil, eso se lo garantizo, pero se puede, Andrew Corentt nos habla de eso en su libro YO SOY FELIZ, YO SOY RICO, al estudiar este libro usted gozará de verdadera libertad porque muchas culpas que lo han perseguido por años desaparecerán y entonces su consciencia podrá expandirse para lograr paz, salud, riqueza, felicidad y todo lo que usted desee, entonces podrá  comenzar una nueva vida, llena de grandes cosas, jamás permita perder la paz, comience a tomar control de sus emociones y plantéese grandes cosas, usted es un ser estupendo y único, transforme su vida ya. Puede visitar:

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